Дети лыжи надевают, зиму радостно встречают!

25 января 2022

Наши новости: Где? Зачем? И почему?

Лыжная подготовка в детском саду.

Зима — прекрасная пора для тех, кто любит активные зимние виды спорта. Одним из наиболее популярных и массовых видов спорта является лыжный спорт. Лыжная подготовка – одно из важнейших средств физического воспитания старших дошкольников.

Лыжи - одно из самых доступных спортивных зимних увлечений. Ходьба на лыжах укрепляет физическое здоровье детей, является отличным закаливающим средством, способствует развитию быстроты, выносливости, координации, укреплению опорно-двигательного аппарата, а влияние свежего воздуха особо благотворно для деятельности органов дыхания.

Очень радует, что родители покупают детям лыжи, но в современном ритме жизни не хватает времени на лыжные прогулки и порой лыжи простаивают сезон. На протяжении всего дошкольного возраста родители с удовольствием приносят лыжи в детский сад. В информационном уголке для родителей помещена информация о пользе лыжных прогулок.

Одна из главных подготовок - это дыхание (вдох через нос, выдох через рот), чтобы оно стало привычным. Учимся надевать лыжи, застегивать крепления. Особо обращаем внимание на технику безопасности во время лыжных прогулок и переноске лыж.